โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามินและแร่ธาตุ
・ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยทอง เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดภาวะเสี่ยงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดได้
จะเลือกซื้อ อาหารเสริมผู้สูงอายุ ยังไงดีนะ ?
แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการทำงานภายในร่างกายหลายระบบ เช่น ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท กล้ามเนื้อ หัวใจ กระดูก แมกนีเซียมพบมากในเนื้อปลา ผักใบเขียว กล้วย และถั่วต่างๆ
ในปัจจุบัน ด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตในสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ผู้สูงอายุหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทั้งในด้านของการออกกำลังกาย และการทานอาหารเพื่อสุขภาพ แน่นอนว่าปัจจัยเหล่านี้ อาจตอบโจทย์การดูแลสุขภาพไม่เพียงพอ จึงทำให้ผู้สูงอายุหลายท่าน หันมาบริโภค อาหารเสริม เป็นจำนวนมาก ดังจะเห็นได้จากการเติบโตของธุรกิจอาหารเสริม รวมถึงโฆษณาชวนเชื่อจากแบรนด์อาหารเสริมต่างๆ ที่พบเห็นได้ในหลายช่องทางด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นทางโทรทัศน์ วิทยุ โซเชียลมีเดีย การรีวิวสินค้าจากเหล่าคนดัง หรือการชักชวนให้ซื้อผลิตภัณฑ์จากกลุ่มเพื่อนๆ ทำให้ผู้สูงอายุหลายท่านเกิดความสนใจ และเลือกอาหารเสริมเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพของตัวเอง
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
กินข้าวเป็นหลัก เน้นข้าวกล้อง ข้าวขัดสีน้อย
การป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดภาวะขาดโปรตีนจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ระบบการย่อย การดูดซึมและนำสารอาหารไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายทำได้ไม่ดีเท่าเมื่อก่อน การรับประทานอาหารแต่เพียงอย่างเดียวจึงอาจไม่เพียงพอ และผู้สูงอายุบางคนก็อาจรับประทานอาหารได้น้อยลงด้วย ดังนั้น การเสริมสารอาหารที่จำเป็นให้ร่างกายอย่างครบถ้วนจึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณา
・วิตามินดี ช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียม หากทานแคลเซียมเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีวิตามินดี การดูดซึมแคลเซียมก็จะน้อยลงไปด้วย และวิตามินดียังทำหน้าที่รักษาสมดุลของแคลเซียมในเลือดและในกระดูกให้เหมาะสม
・กลูโคซามีน มีคุณสมบัติสร้างความยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทกของกระดูกและข้อต่อ แต่เมื่อมีอายุมากขึ้นจะผลิตได้ลดลงและไม่เพียงพอกับความต้องการ การทานกลูโคซามีนจะไปช่วยเสริมในส่วนที่ร่างกายสร้างไม่เพียงพอ จึงป้องกันโรคข้อเสื่อมได้
เป็นอาหารแบบวิตามิน b รวม บำรุงสมอง บำรุงการทำงานของเซลล์
อาหารเสริมสำหรับดวงตาที่ช่วยป้องกันและฟื้นฟูดวงตาอย่างได้ผล ผลิตจากงานวิจัย มีผลลัพธ์ทางวิทยาศาสตร์รองรับ สำหรับผู้สูงอายุแล้วคงไม่มีใครอยากมีปัญหาดวงตา ตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์ได้มาก เพราะโรงงานที่ผลิตก็ได้มาตรสูง ก็ยังมีรีวิวเยอะมากจากผู้ใช้จริงมายืนยันว่าได้ผล หมดกังวลปัญหาดวงตาของผู้สูงอายุ เช่น ต้อหิน ต้อกระจก วุ้นตาเสื่อม จอประสาทตาเสื่อม ที่จะทำให้เกิดการสูญเสียการมองเห็นได้
Other uncategorized cookies are those that are increasingly being analyzed and have not been categorised right into a category as nevertheless.
You might be been inactive for a while. For safety motive, we'll instantly indicator you out from อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ our website. Make sure you Click on "Login" to increase your session